4/13のお弁当&佐世保jam session
日曜日は佐世保で小林研太郎JammerのJamSessoinを受けました。
パワフルな動きと繊細な指導でとても分かりやすく楽しい時間でした。
早速レッスンで使っていきます!
午後はZUMBA®パーティ、いつも優しく迎えてくれる佐世保メンに感謝。
たけのこ煮、ハンバーグ、ほうれん草ごま和え、ミートボール、ベーコンエッグ





パワフルな動きと繊細な指導でとても分かりやすく楽しい時間でした。
早速レッスンで使っていきます!
午後はZUMBA®パーティ、いつも優しく迎えてくれる佐世保メンに感謝。
たけのこ煮、ハンバーグ、ほうれん草ごま和え、ミートボール、ベーコンエッグ





今日のおべんとう 2019.10.28&30
今日のおべんとう 2019.10.25
今日のおべんとう 2019.10.24
今日のおべんとう 2019.10.21&23
今日のおべんとう 2019.10.18
今日のおべんとう 2019.10.17
今日のおべんとう 2019.10.25
今日のおべんとう 2019.10.24
今日のおべんとう 2019.10.21&23
今日のおべんとう 2019.10.18
今日のおべんとう 2019.10.17