スポンサーサイト
上記の広告は1ヶ月以上更新の無いブログに表示されています。
新しい記事を書くことで広告が消せます。
新しい記事を書くことで広告が消せます。
3/23のお弁当
パパ弁当。
今日から娘、九州大会へ出発です。
準備万端かな〜。
天気が良くなってホッとしてます。いい経験になることを祈ってます。
カレーコロッケ
たまご焼き
ブロッコリー
鮭ムニエル
焼肉
今日から娘、九州大会へ出発です。
準備万端かな〜。
天気が良くなってホッとしてます。いい経験になることを祈ってます。
カレーコロッケ
たまご焼き
ブロッコリー
鮭ムニエル
焼肉
3/22のお弁当
パパ弁当。
朝起きた時は雨がザーッ降っていたのにあっという間に晴れに変わってました。そして、また雨…変な天気
かぼちゃソテー
ウインナー
チキン焼肉
アスパラ
マカロニサラダ
朝起きた時は雨がザーッ降っていたのにあっという間に晴れに変わってました。そして、また雨…変な天気
かぼちゃソテー
ウインナー
チキン焼肉
アスパラ
マカロニサラダ
3/20のお弁当
パパ弁当、
昨日は冷蔵庫に全く材料がなくて、お弁当なしでお願いしちゃいました。
ちゃんと買い物行きました。今日はお弁当あります。
きんぴらごぼう
鶏つくね
たまご焼き
アスパラ
ポテトサラダ
昨日は冷蔵庫に全く材料がなくて、お弁当なしでお願いしちゃいました。
ちゃんと買い物行きました。今日はお弁当あります。
きんぴらごぼう
鶏つくね
たまご焼き
アスパラ
ポテトサラダ
3/16のお弁当
今日は寒い。
小学校の卒業式、雨が上がってホッとしました。陸上部の子供達みんな立派に巣立って行きました。
鶏つくね
たまご焼き
マカロニサラダ
厚揚げソテー
小学校の卒業式、雨が上がってホッとしました。陸上部の子供達みんな立派に巣立って行きました。
鶏つくね
たまご焼き
マカロニサラダ
厚揚げソテー
RUNRUNサークルin多久3/14
3/14（水）多久サークルでした。
ホワイトデーでマドレーヌの差し入れが届き、手作りゼリー、さつまいもポッキーありがとうございました
いつも通りの盛り上がりでみんな汗いっぱい、笑顔いっぱい！
太極舞も最新vo.8を入れ、真剣に取り組んでいただきました。
次回は3/28（水）です。
ホワイトデーでマドレーヌの差し入れが届き、手作りゼリー、さつまいもポッキーありがとうございました
いつも通りの盛り上がりでみんな汗いっぱい、笑顔いっぱい！
太極舞も最新vo.8を入れ、真剣に取り組んでいただきました。
次回は3/28（水）です。
3/15のお弁当
パパ弁当
昨日は右折待ちしていた交差点で、前の車が右折後信号待ちの車に衝突。怪我はなかったよう。気が焦る3月…運転には気をつけます
唐揚げ
かぼちゃサラダ
きんぴらごぼう
ネギたまご焼き
昨日は右折待ちしていた交差点で、前の車が右折後信号待ちの車に衝突。怪我はなかったよう。気が焦る3月…運転には気をつけます
唐揚げ
かぼちゃサラダ
きんぴらごぼう
ネギたまご焼き
3/14のお弁当
息子の一人暮らし準備や部活の会計、九州大会関係、自分の仕事の準備と何からやったらいいのか空回り中。
一覧表でも作ろうか。
久々ストレスと格闘中です。
ミートボール
ほうれん草胡麻和え
サラダチキン
たまご焼き
アジの竜田揚げ
一覧表でも作ろうか。
久々ストレスと格闘中です。
ミートボール
ほうれん草胡麻和え
サラダチキン
たまご焼き
アジの竜田揚げ
3/13のお弁当
今日は県立高校の合格発表の日。みんなドキドキかな？
昨日お風呂の電球が１つ切れてました。いつもより少し暗い感じに。でも逆に夜の温泉の雰囲気で落ち着いてた。
鶏煮物
野菜天
アスパラ
たまご焼き
ごぼうサラダ
昨日お風呂の電球が１つ切れてました。いつもより少し暗い感じに。でも逆に夜の温泉の雰囲気で落ち着いてた。
鶏煮物
野菜天
アスパラ
たまご焼き
ごぼうサラダ
3/12のお弁当＆太極舞
昨日は太極舞vol8のワークショップで天神まで。朝から混雑した特急に立ちっぱなし。帰りは指定を買いに行きました。最後の1席だった〜。おかげでゆっくり座って帰れました。
お昼は近くのお寿司屋さんで海鮮丼、1000円以下でお腹いっぱいになりました。
万里子先生の素敵な笑顔に癒されながら、あっという間に一日過ぎてました。ありがとうございます。
ソースカツ
バジルウインナー
白菜胡麻和え
ベーコンエッグ
お昼は近くのお寿司屋さんで海鮮丼、1000円以下でお腹いっぱいになりました。
万里子先生の素敵な笑顔に癒されながら、あっという間に一日過ぎてました。ありがとうございます。
ソースカツ
バジルウインナー
白菜胡麻和え
ベーコンエッグ
3/10のお弁当
娘部活弁当。
週末ごとに試合試合と頑張る娘チーム。
午前中は鳥栖まで練習に向かいます。午後は3年生の卒部式。
準備に不備がないか確認しなくちゃ。
梅ひじきおにぎり
唐揚げ
いちご
ごま団子
週末ごとに試合試合と頑張る娘チーム。
午前中は鳥栖まで練習に向かいます。午後は3年生の卒部式。
準備に不備がないか確認しなくちゃ。
梅ひじきおにぎり
唐揚げ
いちご
ごま団子
3/9のお弁当＆結婚記念日
昨日は結婚20年目の記念日でした。
いつものように夕方思い出す私。昨日まで覚えていたというパパ（笑）
まっ！そんなもんだよね〜。
仕事終わってから帰り道に買った泡で乾杯。
牛丼
きんぴらこぼう
かぼちゃフライ
たまご焼き
ほうれん草胡麻和え
いつものように夕方思い出す私。昨日まで覚えていたというパパ（笑）
まっ！そんなもんだよね〜。
仕事終わってから帰り道に買った泡で乾杯。
牛丼
きんぴらこぼう
かぼちゃフライ
たまご焼き
ほうれん草胡麻和え
3/8のお弁当
パパ弁当。
今から車の免許取得は間に合わないので原チャリ免許を取ろう！と話が進んでる。
昨日問題集を買い、今日から勉強すると張り切ってます。
豚とほうれん草炒め
ナゲット
魚ロッケ
たまご焼き
ブロッコリー
今から車の免許取得は間に合わないので原チャリ免許を取ろう！と話が進んでる。
昨日問題集を買い、今日から勉強すると張り切ってます。
豚とほうれん草炒め
ナゲット
魚ロッケ
たまご焼き
ブロッコリー
BBQ
㊗️息子合格㊗️
テニス部の仲間とお祝いBBQ
一人暮らしを始めることになりました。
これから手続きや引っ越しでバタバタするのかな〜
テニス部の仲間とお祝いBBQ
一人暮らしを始めることになりました。
これから手続きや引っ越しでバタバタするのかな〜
3/6のお弁当
今日明日は県立高校入試！みんな頑張って。
娘は熊本バス研修。お弁当もおこづかいもしっかり持って行きました。
エビチリ
春巻き
たまご焼き
れんこんきんぴら
ほうれん草胡麻和え
いちご
娘は熊本バス研修。お弁当もおこづかいもしっかり持って行きました。
エビチリ
春巻き
たまご焼き
れんこんきんぴら
ほうれん草胡麻和え
いちご
3/5のお弁当
昨日の天気とは打って変わり雷と大雨に、
それにしても暑い。
朝から20℃あるんじゃない？？家の中より外が暑く感じる
ぎょうざ
エビフライ
ほうれん草ソテー
エビチリ
たまご焼き
それにしても暑い。
朝から20℃あるんじゃない？？家の中より外が暑く感じる
ぎょうざ
エビフライ
ほうれん草ソテー
エビチリ
たまご焼き
てっぺん物語2撮影
てっぺん物語2
自主作成映画のエンディングに出演依頼
必須条件は透き通る青空晴れ女パワー全快☀️☀️☀️
最高のロケとなりました。ありがとうございます
自主作成映画のエンディングに出演依頼
必須条件は透き通る青空晴れ女パワー全快☀️☀️☀️
最高のロケとなりました。ありがとうございます
ダイニングいけがみ
少し遅くなったけど大好きな輝子ネェのお誕生会ランチ行きました。
場所はいつものダイニングいけがみ。
間違いなしの美味しさでした。
雰囲気だけでもとケーキの前でバースディソング。おめでとう。
場所はいつものダイニングいけがみ。
間違いなしの美味しさでした。
雰囲気だけでもとケーキの前でバースディソング。おめでとう。
3/2のお弁当
昨日卒業式だったんですが、まだ合格発表前だから今日も登校して行きました
鶏ごぼう丼
たまご焼き
春巻き
ほうれん草胡麻和え
鶏ごぼう丼
たまご焼き
春巻き
ほうれん草胡麻和え
卒業式＆そらり
息子卒業
無事に卒業できました。1人ずつの挨拶でほとんどの子が両親へのお礼の言葉を言ってくれました。その言葉にウルウル
その後にそらりへ
お腹一杯になりました
無事に卒業できました。1人ずつの挨拶でほとんどの子が両親へのお礼の言葉を言ってくれました。その言葉にウルウル
その後にそらりへ
お腹一杯になりました
2/28のお弁当
明日はとうとう卒業式。
お弁当も今日で終わり？？・・・じゃないかもしれない。
3年間部活バカで最後の最後で勉強。
本人が楽しめた3年間だったと感じてます。
焼肉
ハンバーグ
切干し大根
ブロッコリー
ベーコンエッグ
お弁当も今日で終わり？？・・・じゃないかもしれない。
3年間部活バカで最後の最後で勉強。
本人が楽しめた3年間だったと感じてます。
焼肉
ハンバーグ
切干し大根
ブロッコリー
ベーコンエッグ
2/27のお弁当
今日はパパのレースの日。
遠い新潟まで応援の声が届いたかな？
なんとか完走でした。お疲れ様。
ネギ入りたまご焼き
高菜炒め
きんぴらごぼう
唐揚げ
遠い新潟まで応援の声が届いたかな？
なんとか完走でした。お疲れ様。
ネギ入りたまご焼き
高菜炒め
きんぴらごぼう
唐揚げ
福富芸能祭
娘の日舞発表会でした。
3歳から始めた日舞、もう10年経ったね。
今年も素敵な舞でした。
3歳から始めた日舞、もう10年経ったね。
今年も素敵な舞でした。
3月のスケジュール
↓カレンダー表示クリックすると大きく表示します
３月スケジュール
★サークル「RUNRUN in 多久」★
3/14（水）3/28（水）
20：00～21：00 ZUMBA®
21:15～21：45 太極舞
多久市まちづくり交流センターあいぱれっと
会議室ABにて
※動ける服装、室内シューズ、飲み物持参ください
★サークル「RUNRUN in 牛津」★
3/3（土） 19：30～20：30 ZUMBA®
鶴田整形外科リハビリ室にて
※動ける服装、室内シューズ、飲み物持参ください
【ご注意】鶴田整形外科の会場を借りて開催しております。
医療行為ではありませんので病院への問い合わせはご遠慮ください。
★サークル「RUNRUN in 川副」★
3/2（金） 20：00～21；00 ZUMBA®
佐賀市立スポーツパーク川副２Fにて
※動ける服装、室内シューズ、飲み物持参ください
【ZUMBA】
月曜10：00～
ZUMBA®GOLD 60分・・・ネイブル
火曜10：30～
ZUMBA® 45分・・・ゆめりあ
（第3月火曜休館）
火曜17：30～
ZUMBA®KIDS 60分・・・ネイブル
（月3回開催）
火曜20：00～
ZUMBA® 50分・・・ネイブル
木曜10：30～
ZUMBA® 45分・・・ゆめりあ
木曜15：40～
ZUMBA®GOLD 45分・・・アイル
（月1回開催）
【ヨガ】
火曜21：00～
ヨガ 50分・・・ネイブル
木曜14.：15～
ヨガ＆ピラティス 75分・・・アイル
木曜20：00～
ヨガ 60分・・・蓮の実 白石町
金曜10：30～
ヨガ 60分・・・白石町公民館・健康センター
【フィットネスフラ】
火曜11：30～
ゆめりあ（フラ＆ピラティス）
（第3月火曜休館）
木曜15：40～
アイル（フラ＆太極舞）
（月2回開催）
【太極舞】
金曜10：00～
白石公民館・健康センター
水曜21：15～
多久あいぱれっと会議室
（月2回開催）
３月スケジュール
★サークル「RUNRUN in 多久」★
3/14（水）3/28（水）
20：00～21：00 ZUMBA®
21:15～21：45 太極舞
多久市まちづくり交流センターあいぱれっと
会議室ABにて
※動ける服装、室内シューズ、飲み物持参ください
★サークル「RUNRUN in 牛津」★
3/3（土） 19：30～20：30 ZUMBA®
鶴田整形外科リハビリ室にて
※動ける服装、室内シューズ、飲み物持参ください
【ご注意】鶴田整形外科の会場を借りて開催しております。
医療行為ではありませんので病院への問い合わせはご遠慮ください。
★サークル「RUNRUN in 川副」★
3/2（金） 20：00～21；00 ZUMBA®
佐賀市立スポーツパーク川副２Fにて
※動ける服装、室内シューズ、飲み物持参ください
【ZUMBA】
月曜10：00～
ZUMBA®GOLD 60分・・・ネイブル
火曜10：30～
ZUMBA® 45分・・・ゆめりあ
（第3月火曜休館）
火曜17：30～
ZUMBA®KIDS 60分・・・ネイブル
（月3回開催）
火曜20：00～
ZUMBA® 50分・・・ネイブル
木曜10：30～
ZUMBA® 45分・・・ゆめりあ
木曜15：40～
ZUMBA®GOLD 45分・・・アイル
（月1回開催）
【ヨガ】
火曜21：00～
ヨガ 50分・・・ネイブル
木曜14.：15～
ヨガ＆ピラティス 75分・・・アイル
木曜20：00～
ヨガ 60分・・・蓮の実 白石町
金曜10：30～
ヨガ 60分・・・白石町公民館・健康センター
【フィットネスフラ】
火曜11：30～
ゆめりあ（フラ＆ピラティス）
（第3月火曜休館）
木曜15：40～
アイル（フラ＆太極舞）
（月2回開催）
【太極舞】
金曜10：00～
白石公民館・健康センター
水曜21：15～
多久あいぱれっと会議室
（月2回開催）
2/24のお弁当
センター試験が終わってからあっという間に前期試験前日。今日も学校で頑張るそうです。最後までやってこーい！
娘も九州大会決まってから期末試験などありなかなか試合できなかったけど今日からバレー詰めの日々になりそう。
エビチリ
たまご焼き
さつまいも煮
ひじき煮
ウインナー
娘も九州大会決まってから期末試験などありなかなか試合できなかったけど今日からバレー詰めの日々になりそう。
エビチリ
たまご焼き
さつまいも煮
ひじき煮
ウインナー
2/23のお弁当＆スモア
今日からパパは新潟国体へ出発。
怪我なく帰って来てくれることを祈るばかり。
お土産で頂いたスモア。
マシュマロとチョコにしょっぱいタルト生地が癖になりそう。
焼肉
ハンバーグ
えのきベーコン巻
ブロッコリー
怪我なく帰って来てくれることを祈るばかり。
お土産で頂いたスモア。
マシュマロとチョコにしょっぱいタルト生地が癖になりそう。
焼肉
ハンバーグ
えのきベーコン巻
ブロッコリー
2/22のお弁当
今日からしばらくパパ弁はお休み。
息子の登校も後1週間。3/1は卒業式！
まだ実感が湧かない…あっと言う間の3年間。
昨日夕飯でご飯食べながら「ご飯うまく作ってくれる人と結婚したか〜」と息子。
彼女もいないのにね（笑）
でも私にとっても嬉しい言葉でした。
牛丼
きんぴられんこん
ほうれん草ソテー
鯖竜田揚げ
息子の登校も後1週間。3/1は卒業式！
まだ実感が湧かない…あっと言う間の3年間。
昨日夕飯でご飯食べながら「ご飯うまく作ってくれる人と結婚したか〜」と息子。
彼女もいないのにね（笑）
でも私にとっても嬉しい言葉でした。
牛丼
きんぴられんこん
ほうれん草ソテー
鯖竜田揚げ
2/21のお弁当
昨日娘の学校が終わってから役場にバレー部九州大会の報告へ行きました。
応接室で町長、教育委員長と緊張しながら話す子供達を撮影していたら・・・保護者の方からも一言ありますか？
えっ！私に振るの
逆に緊張した〜
チキンカツ
ごまだんご
スナップエンドウ
ハムエッグ
ブロッコリー
ミートボール
応接室で町長、教育委員長と緊張しながら話す子供達を撮影していたら・・・保護者の方からも一言ありますか？
えっ！私に振るの
逆に緊張した〜
チキンカツ
ごまだんご
スナップエンドウ
ハムエッグ
ブロッコリー
ミートボール
2/20のお弁当
何日かぶりにいいお天気。
今日は厚手のものをお洗濯。
午後から夜までびっしり予定が入ってるからカレー作って出かけます。
シューマイ
チキン南蛮
たまご焼き
ほうれん草胡麻和え
魚ロッケ
今日は厚手のものをお洗濯。
午後から夜までびっしり予定が入ってるからカレー作って出かけます。
シューマイ
チキン南蛮
たまご焼き
ほうれん草胡麻和え
魚ロッケ
2/19のお弁当＆炭寅
昨日はフレイルインストラクター合格祝い食事会。
佐賀駅南の炭寅にて。
食べたいもの飲みたいものたくさん注文。
ここでも肉は外せないアイテムでした。
時間制限もないしゆっくり話せてよかった。
コロッケ
ちくわチーズ
ベーコンえのきバター醤油
ほうれん草卵炒め
スナップエンドウ
ブロッコリー
佐賀駅南の炭寅にて。
食べたいもの飲みたいものたくさん注文。
ここでも肉は外せないアイテムでした。
時間制限もないしゆっくり話せてよかった。
コロッケ
ちくわチーズ
ベーコンえのきバター醤油
ほうれん草卵炒め
スナップエンドウ
ブロッコリー
2/16のお弁当＆バイキング給食
中学3年生だけが食べるれるバイキング給食。毎年この時期に開催されています。
今年も美味しそうなお料理。
来年は娘も、食べられる。
トンカツ
たまご焼き
きんぴらごぼう
肉じゃが
今年も美味しそうなお料理。
来年は娘も、食べられる。
トンカツ
たまご焼き
きんぴらごぼう
肉じゃが
